Лапша гречневая 300 г Bifood

Сытная и полезная лапша, содержит большое количество клетчатки, что улучшает работу кишечника и способствует нормализации веса. Правильное питание среди рабочего дня может значительно повысить производительность и обеспечить энергией на весь день.

 

Особенности

• содержит значительное количество белка, что делает его отличным источником растительного белка, особенно для вегетарианцев и веганов;
• легко усваивается организмом;
• не содержит глютена, что делает ее безопасной для потребления людьми с целиакией и непереносимостью глютена;
• без яиц и пальмового масла в составе;
• заряжает организм энергией на длительное время;
• не разваривается и не слипается.

 

Как использовать?

  Один из лучших способов быстро и здорово пообедать – приготовить гречневую лапшу с добавлением белков, углеводов, здоровых жиров и витаминов.

Вот несколько быстрых и здоровых блюд, которые сочетаются с гречневой лапшой:

• белковые составляющие, такие, как курица, тунец, сыр фета или тофу;
• тосты с авокадо и яйцом (авокадо содержит здоровые жиры, а яйцо – белок);
• бобовые: черные бобы, спаржа, чечевица, фасоль, отварной нут – это отличные источники растительного белка и углеводов;
• вареные или жареные овощи, грибы и свежая зелень (укроп, салат, руккола, шпинат и т.п.).

Приготовление лапши: в кипящую подсоленную воду (из расчета 1 л на 100 г продукта) опустить лапшу и варить на слабом огне 5-7 минут. Промыть лапшу холодной водой, по желанию добавить сливочное масло, тушеные овощи и т.д.

 

  Предостережение

    Важно учитывать личные пищевые потребности и проконсультироваться с врачом перед внесением изменений в рацион.

 

    Не рекомендуется употреблять:

• при индивидуальной непереносимости.